My Blog

Setahun yang lalu, tepatnya 1 Maret 2006, seorang teman saya meminta saran bagaimana cara mengatasi matanya lelah dan mulai berwarna kehitaman serta terlihat ada kantungnya. Saat itu belum sempat saya bagi tipsnya di sini. Kebetulan hari ini saya punya problema yang sama dengan dy dulu, maka saya buka-buka berkas imel kiriman saya ke dy. Setelah saya baca tulisan saya, sepertinya cukup informatif untuk disampaikan di blog saya tercinta ini. Mudah-mudahan teman saya itu dah ga punya masalah dengan matanya yah, hope so.

Tanpa disadari, kita seringkali terserang stressehingga tubuh mulai menimbulkan masalah. Namun,bagian tubuh yang pertama kali terlihat yaitu padabagian mata. Seperti ungkapan bahwa mata adalahjendela jiwa dan diri kita adalah benar. Kalau mulai merasa lelah atau pikiran yang dipenuhi berbagaimasalah akan membuat mata terlihat sembab sepertikantung yang berwarna kehitaman.

“Hal penting yang perlu dilakukan tentunya segeraberistirahat. Tapi langkah awal yang bisa dilakukan yaitu memijat areamata dengan 4 usapan yang sudah dioles dengan eyecream. Eyecream bisa dibeli ditoko2. Jangan beli yang murahan yah.Gerakan mengusap yang bisa dilakukan diawali darisudut mata ke arah luar ujung tulang pipi atas.

Bergeser satu titik ke arah dalam, lakukan gerakanyang sama untuk usapan kedua dan ketiga. Usapanterakhir bisa dimulai dan sudut bagian dalam mata,buat gerakan melingkari kantung mata ke arah tulangpipi bagian tengah. Hal terpenting dalam proses pijatini adalah pada penekanan yang dilakukan bersamaandengan usapan. Namun, tekanan sebaiknya dilakukandengan lembut dan jari-jari tangan dalam keadaanbersih. Lakukan usapan ini dua kali dalam seharisetelah mandi terutama menjelang tidur. Dan, rasakankesegaran mata di pagi harinya.

Kalo mata terasa sangat lelah, coba potong mentimun,dan kompreskan pada mata. Pasti akan terasa lebihsegar. Selamat mencoba yah. Tapi jangan lupa istirahatyang cukup, coz percuma melakukan segala terapi kalopenyakitnya ga ditinggalkan.