My Blog

Taurus (21 April-21 Mei)
Anda mempunyai daya konsentrasi, kekuatan serta kordinasi antara mata
dan tangan yang bagus. Tapi kelemahan anda pada kecepatan dan
kegesitan. Makanya warga Taurus dikenal sebagai pribadi yang sabar.
Menunggu saat yang tepat untuk kemudian beraksi. ltulah orang Taurus.

Olahraga yang cocok: Karena kordinasinya pada mata dan tangan
yang bagus, maka olahraga yang pas buat Anda adalah olahraga air,
seperti renang, aquarobik dan sebagainya. Tenis dan basket juga bagus
untuk variasi. Latihan-latihan yang fokusnya menurunkan berat badan
juga sangat dianjurkan, karena warga Taurus biasanya bermasalah pada
hal yang satu ini. Anda akan banyak mendapat manfaat dari
latihan-latihan low impact aerobics.

Anda butuh,sesuatu yang membuat Anda tetap enjoy melakukan olahraga
tersebut. Putarlah musik favorit saat berolahraga, dan bayangkan Anda
akan memanjakan diri setelahnya di sauna, massage, atau berendam di
bath tub dalam keharuman aromaterapi. Berikan waktu pada diri sendiri
di sela-sela rutinitas olahraga, karena jiwa Aquarius pada dasarnya
benci terburu-buru. Anda menganggap semuanya bisa diatasi dengan santai
dan tenang.

Diet yang tepat: Para Taurus mempunyai kelemahan pada masalah berat
badan. Anda mudah sekali gemuk. Ini umumnya dikarenakan Anda adalah
penikmat makanan sejati, terutama pada makanan yang renyah seperti
snack dan sejenisnya. Anda tipikal yang mudah tergoda oleh makanan enak
dan kalau sudah menikmati, hm, rasanya sangat sulit untuk berhenti,
Anda tidak cocok disuruh berpantang pada makanan tertentu, karena jiwa
Anda pasti tidak terima.

Ada cara yang lebih masuk akal untuk orang Taurus. Biarkan anda makan
makanan yang disukai. Hanya saja menu yang disajikan harus variatif,
menu yang seimbang dengan porsi terbatas.

Sumber: kaskus.com