My Blog

Rencana ni ye mau lebaran di Semarang, tapi tiba2 nyokap sakit. En mpe hari ini masih sakit. Plan awalnya si besok pagi berangkat ke Semarang, tapi ya dunno jadi pa ga. Kemungkinan besar si lebaran di bogor, coz kalo diliat kondisi nyokap, kayaknya mang ga memungkinkan pigi2 si. Sebenernya si dah kangeeeeen bgt pingin ke Semarang. Terakhir kesana waktu tingkat 1, 3 tahun yang lalu, lama bgt kan. Tapi kayaknya gw si ba’dha lebaran tetep ke Semarang, dah di plan lama soalnya. Belum tau pasti si brapa hari, tergantung suasana di sana. Kalo betah ya bisa mpe seminggu, kalo ga betah ya 3 hari paling dah balik. Trus tadinya mau ke Jepara, tapi setelah dipikir2, dikacangin ga ya ma temen2. Kadang mikir juga si, kan dah lama ga ketemu, takut ga nyambung aja yang diomongin. Oh iya lebaran ini gw mau minta maaf ma satu temen gw coz suka ngomongin yang ga bener … weeekkkzz. Jujur aja gw bete si ma dy coz ga ngenalin gw gt. Si cacay ikut ngomel2 lagi coz gw sebel bgt ma dy (temen gw.red). Tau deh masih gw simpen ga ya nomor hpnya. Aduh mbak ga baca blog gw kan?? :p …. Kalo baca, maafin aye ye suka ngata2in ente.. (hayo sapa yang ngrasa).

Serangan ”Vertigo” Itu seperti Apa?

Vertigo suatu istilah medis yang cukup akrab di telinga karena cukup banyak orang yang pernah mengalaminya. Namun, seperti apa sesungguhnya ”rasa” serangan vertigo itu? Seseorang yang mengalami serangan vertigo akan merasakan suatu sensasi berputar, disertai rasa mual serta takut membuka mata karena melihat dunia berputar, juga disertai dengan jalan yang sempoyongan. Apa sebenarnya vertigo ini?

VERTIGO adalah perasaan berputar atau berpusing yang merupakan suatu gejala, bukan suatu penyakit dimana penderita merasakan benda-benda di sekitarnya bergerak-gerak memutar atau bergerak naik-turun karena gangguan pada sistem keseimbangan. Beberapa istilah yang sering dikemukakan penderita untuk menggambarkan perasaan berputar tersebut adalah pusing, dalam bahasa Bali populer dengan sebutan ngelempuyeng, uyun, pungkat, atau meseriyut.

Vertigo bisa disebabkan faktor fisiologis, misalnya berputar yang berlebihan, saat bermain “Halilintar” di taman hiburan. Pun sering dialami para astronot ketika berada di luar angkasa, ketika melakukan gerakan, sehingga kepalanya ada di dasar lantai pesawat — padahal bila dilakukan di bumi dia tidak merasakan sensasi ini. Terjadinya vertigo ini bukan oleh suatu kelainan, tetapi justru oleh tidak adanya gaya gravitasi. Vertigo fisiologis ini lebih dikenal dengan istilah motion sickness.

Pada kasus vertigo patologis, ada yang bisa diketahui penyebabnya dan ada yang belum diketahui. Pada penelitian tahun 1990 s.d. 1995 di bagian THT FKUI RSUPNCM diketahui, dari 780 pasien vertigo yang tidak diketahui sebabnya adalah 122 (15,6%). Dari pasien yang diketahui sebabnya yaitu 658 pasien, terdapat 62 pasien (7,9%) disebabkan oleh kelainan sentral, sedangkan 596 pasien (76,3%) merupakan kelainan perifer.

Vertigo perifer terbagi atas dua macam yaitu vertigo spontan dan vertigo posisi, vertigo spontan disebabkan dari penyakitnya langsung yang merangsang syaraf sistem keseimbangan seperti infeksi, trauma. Syaraf sistem keseimbangan juga sensitif terhadap kekurangan oksigen yang dapat mencetuskan terjadinya vertigo.

Pada keadaan tekanan darah yang tinggi atau terlalu rendah dan telah terjadi pengapuran pada pembuluh darah, maka akan terjadi suplai darah yang berbeda antara pembuluh darah kiri dan kanan yang menuju ke sistem keseimbangan, hal inipun akan merangsang terjadinya vertigo. Di samping gangguan oksigenasi, vertigo juga disebabkan perubahan kadar gula dalam darah yang mendadak.

Vertigo posisi terjadi karena perubahan posisi kepala. Vertigo inipun terbagi atas dua macam. Pertama, vertigo yang disebabkan kotoran (debris) yang melekat pada salah satu sistem keseimbangan dalam liang (kupula). Bila terjadi perubahan posisi kepala, maka kotoran akan membengkokkan kupula tersebut sehingga tercetuslah vertigo.

Kedua, vertigo oleh karena perangsangan dari sistem tulang belakang bagian leher (vertebra cervical), dimana suplai darah menuju sistem keseimbangan dalam liang telinga 80% berasal dari arteri tulang belakang kiri dan kanan. Jika ada penekanan terhadap arteri vertebralis tersebut, maka suplai darah menuju ke sistem keseimbangan menjadi berkurang. Penekanan arteri ini terjadi bila kita memutar leher. Terjadinya vertigo ini, selain penekanan pada leher, juga karena terjadinya pengapuran pembuluh darah arteri yang menuju sistem keseimbangan dengan derajat yang berbeda antara kiri dan kanan.

Pengobatan
Pengobatan vertigo hendaknya disesuaikan dengan penyebabnya. Pengobatan bisa terdiri dari medikamentosa dan/atau tindakan. Medikamentosa berupa obat-obat anti-vertigo, obat-obat antimuntah.

Untuk vertigo debris, dilakukan tindakan khusus dengan menggunakan vibrator yang memberikan getaran tertentu di daerah kepala sehingga kotoran yang melekat pada sistem keseimbangan menjadi lepas atau hancur. Tindakan yang lain adalah fisioterapi pada daerah leher atau operasi pada tulang leher yang mengalami penekanan.

dr. ib kt. suriadi

Mau tau ga tips buat ngatasin masalah kaki. Nih gw bagi. Buat yang punya masalah kaki pecah2, coba rendam kaki pake air anget dicampur jeruk nipis. Ya kira2 10 menitan. Habis itu olesin jeruk nipisnya ke kaki yang pecah2. Buat yang punya masalah ma kaki kapalan, rendam kaki pake air anget campur garam. Sama si kira2 10 menitan. Selain buat ngilangin kapalan, juga bisa buat ngilangin kaki lelah en kesemutan. Coba deh, ntar kalo manjur… oh gosh gw salah jurusan kaleee ya… :p
Kalo punya masalah ma kaki pecah2 en kapalan sekaligus, ya amplop ciaaan bgt deh lo :p

Di bulan puasa ini terkadang pencernaan kita kurang lancar, ini disebabkan sistem pencernaan membutuhkan adaptasi dengan pola makan kita yang baru. Nah gw dah nyoba resep ini en berhasil loh. Caranya gampang kok, cuma bikin jus buah aja. Buahnya apel, pepaya, tomat ma wortel. Kalo bisa kulit2nya jangan di kupas en jangan pake gula (buat yang diet). Selamat mencoba.. :p

Alhamdulillah ramadhan telah tiba. Semoga di bulan yang suci ini keimananku bisa bertambah. Buat temen2ku, maafin ya kalo aku ada salah baik yang disengaja maupun ga. Buat aa, maafin ademu yang bandel ini ya. Buat mampap, maafin kalo suka nakal en bandel. Buat cacay, aku ga pernah nusuk kamu dari belakang. Maafin kalo kemaren aku salah en bikin kamu kesel. Belajar memahami seseorang memang ga mudah. Memaafkan seseorang juga ga mudah. Sebenarnya semuanya ga kan mudah kalo ga ikhlas. Udah ah jadi sedih ni gw.. Hik hik hik…